مرحلة البلوغ 12 _ 18 سنه

مرحلة البلوغ 12 _ 18 سنه

** تعتبر هذه المرحلة هى مرحلة النمو النهائية للطفل

** النمو الزائد فى هذه المرحلة يحتاج الى زيادة الطاقه .. لذا فيجب زيادة المواد الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن ..

** بصفة عامه يكون استهلاك الفتيات للطعام اقل من الفتيان لكى يتحكموا فى الوزن ..

** يزيد تناول الفتيان للوجبات السريعة والسناكس .. لذا يجب الحذر لان فى هذه المرحله ترتفع نسبة الاصابه بزيادة الوزن ..

» مرحلة الدراسة من 6 _ 12 سنه ( مرحلة ما قبل البلوغ )
» برنامج الوقاية منذ الميلاد وحتى البلوغ
» مرحلة ما قبل الدراسة 4-6 سنوات
» مرحلة الطفولة من 1الى 3 اعوام